2016年09月07日

秋の養生「今日は白露」

今日は白露です。
大気が冷えて露ができる、本格的な秋の訪れ。
秋の実り、金色の象徴する季節まであとわずか。
整体では春の「啓蟄」と併せて陽と陰が入れ替わる最も大事な時期です。

あと半月で秋分の日に迫るこの時期、
そろそろ、カラダも秋に向けて準備を始めましょう。

整体のキーワードは「肺」「白」「関節」「重み」

ビールは黒に変え、つまみは生姜を使った暖かいものに。
白の食べ物の代表は蕪や大根、果物は梨。


冷え性の方は、薄着であっても足湯をしましょう^^

風邪が入り込みやすいので、呼吸、うがいに注意を払い、
夜風にあたるときには、肘、膝、足首を冷やさないで。
眠る時は、足元を少し高くして血流を促しましょう。
posted by ミニョン mignon at 11:45| パリ | ◆体調が崩れたら・・・自分で癒す | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月28日

◆お肌・頭皮の勉強会&整体師と学ぶヘッドマッサージの気軽なお茶会

いつもありがとうございます!
はじめまして、の方も歓迎です。

・白髪が目立ってきたけれど、染めるのは不安
・頭皮、お肌の健康、ちょっと気になる
・時々肌に「赤み」や「じんましん」が出てアトピー?アレルギー?と不安
・赤ちゃんやシニアにも安全なボディソープはないかな?
・更年期前後、肌が変わってきた
・洗剤、柔軟剤はお肌にどうなの?
・髪の分け目、抜け毛が目についてきた


などなど、ひとつでも当てはまったら
ミニヨンにて開催の「お肌の勉強会&お茶会」に
いらっしゃいませんか?

敏感肌の方にも好評、「バーデンスオーガニックナチュラル」のローション
その他コスメや正しい洗顔・髪のお手入れ、頭皮マッサージ方法など。

バーデンスシャンプーを扱っているビーナの佐藤社長にも
参加していただいて、
楽しくお茶とお菓子を楽しむ会になっております。

お友達をお誘い合わせで気軽においでいただくのも大歓迎です。

日 時:9月13日(火) 午前10時30分〜12時30分
場 所:美容室ミニヨン(ラサンテミニヨン)
    札幌市東区北43条東8丁目1アルカンシェル1階
連絡先:011-742-8313
参加費:無料
特 典:和漢方のヘッドスパ割引クーポン、
    バーデンスシャンプー&トリートメントのサンプル、
    敏感肌用コスメサンプルなどをプレゼント


9月11日までにご連絡をお願いします^^



バーデンスについてはこちら、
モアコスメティクスのサイトをご覧ください。
http://www.morecosmetics.co.jp/

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posted by ミニョン mignon at 12:10| パリ | ◆イベント情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月27日

◆お肌にも糖質制限!?

夏は美味しい誘惑に負けてしまいます。

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中山峠の名物あげいも。

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ラーメン。

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ビール。

ちょっと糖質制限したくなりました。


ところで糖質の摂り過ぎは
肌トラブルになるってご存知でしたか?

ホットケーキのこげ色はおいしそうですが
、これと同じ糖化が肌の黄くすみの原因に。

ハリや弾力を生むコラーゲンが糖化すると
、くすみの他、たるみ、乾燥などの老化へまっしぐら。

食べ物で糖質を抑えるほか、肌対策もおススメです。

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ベル美容外科クリニック監修のオールインワンゲル。

普段はスパチュラに1回分でも十分ですが、週末は2回分たっぷり使ってパックしましょう。

これひとつで、抗酸化×抗糖化。
お肌レスキューの強い味方です。

たっぷり2ヶ月以上使えて8,000円税別です
posted by ミニョン mignon at 12:49| パリ | ◆ミニヨンで買える商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月13日

休日のお知らせ

美容室ミニヨン(ラサンテミニヨン札幌)は
8月15日(月)〜18日(木)まで4日間を連休と
させていただきます。

よろしくお願い申し上げます。
posted by ミニョン mignon at 10:12| パリ | ◆ミニヨン情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月28日

◆世界のビール、JRタワーホテル日航札幌で(^^♪

札幌の週末は曇りや雨でパッとしませんね。
せっかくのビアガーデンシーズンなのに、と嘆くことなかれ!

札幌駅JRタワーホテルの1階にあるカフェでビールと洒落こみましょう。
おつまみプレートとビール飲み放題!
キリン一番搾り生の他、世界各国8種類のビール、ワイン、カクテル、
ソフトドリンクが100分飲み放題だそうです。


私なら、食前にピッタリのフルーツビール、ベルギーのリーフマンスから
スタートしたいところ。

建築の仕事をしていたときに、ベルギーに建物を見学に行ったのですが、
それ以来ベルギービールの自由な楽しみ方の虜に。
ベリーが爽やかで色もきれい、アルコールが4%程度と軽いのもいいですね。
あまり札幌では置いていないように思うので、この機会に飲むのも素敵!
http://www.liefmans.be/ja

カールスバークもクアーズもいいな♪

公式サイトを見つけられなかったのでごめんなさい!!

ハッピーアワー「世界のビールフェア」

カフェ セリーナ
7月22日〜8月5日(金)
17:30〜21:00(最終入店19:00)
3,900円
2時間利用フリードリンク100分


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posted by ミニョン mignon at 14:13| パリ ☁| ◆本日のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする